Ocio Sierra Madrid

Hoy lunes 21 de junio se abre el plazo de inscripción para la que sin duda será una carrera a tener en cuenta en el calendario deportivo anual. Una carrera cuyo recorrido discurrirá el sábado 24 de julio íntegramente por caminos rústicos, pasando por las ruinas del yacimiento Miaccum de Collado Mediano, que nuestros antepasados romanos nos han legado.

Los elementos potenciadores de esta nueva aventura nocturna serán: la luna llena, las ruinas del yacimiento romano Miaccum, un recorrido irrepetible en plena naturaleza y la fiesta final.

El precio de la inscripción es de 10€ e incluye una linterna de leds para la cabeza (frontal), bolsa con obsequios de patrocinadores, vale gratuito para la barbacoa fin de carrera, seguro deportivo, avituallamiento en carrera y meta, guardarropa, cronometraje Champion-chip y servicio de fisioterapia.

Las inscripciones están limitadas a 300 corredores y pueden realizarse desde el 21 de julio en www.aytocolladomediano.es donde pueden encontrar toda la información.

El pueblo de Collado Mediano vivirá una fiesta romana en toda regla, ya que a parte de la carrera se organizarán a lo largo de la tarde visitas guiadas al yacimiento, carreras para niños, concurso de disfraces romanos entre los participantes y para finalizar una fiesta con exhibiciones deportivas, música, y mucha comida servida por el Rte. Hippodromo.

Correo:
Web: www.aytocolladomediano.es
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Para muchos corredores de montaña es la cita del año, ‘el maratón de montaña’ por excelencia, la carrera que han estado preprando desde hace once meses. Es ‘posiblemente el maratón más duro del mundo’ y todo un clásico del calendario nacional e internacional de esta especialidad. Frente a nuevos retos y modalidades, el Maratón Alpino Madrileño cumplirá el próximo 13 de junio catorce ediciones, lo que es difícil en este tipo de pruebas y da una idea de la aceptación del reto. Y esto es porque para los corredores, el MAM es una auténtica carrera de montaña, con grandes desniveles y dificultades, paisajes variados, terreno auténtico de trail running, un ambiente excepcional y una gran organización con todos los servicios que un corredor requiere.

El MAM, que organiza el club Tierra Trágame, y está patrocinado por el Ayuntamiento de Cercedilla, Salomon, TAM y Glucosport entre otros, sigue siendo una referencia a nivel internacional. Su especial dureza hace que sea un atractivo para corredores de todo el mundo. Han confirmado su asistencia atletas-montañeros de Estados Unidos, Francia, Inglaterra, Portugal… Su reclamo hará que, probablemenete, se acaben las inscripciones en apenas dos días. Las inscripciones se pueden realizar a través de la web www.corricolari.es

El recorrido del MAM transcurre por la parte central de la sierra de Guadarrama. La salida ymeta estarán en el polideportivo de Cercedilla. A los 42 Kilómetros del maratón se unen una serie de condicionantes que hacen que su dureza sea extrema. El desnivel total acumulado será de 5.300 metros, la altura máxima 2.430 metros, el terreno caminos de montaña llenos de piedras, vegetación y otras dificultades (incluso aún podrá quedar nieve en algún tramo), el clima puede variar del calor y la humedad de las zonas bajas al frío y viento de la lína de cumbres, las subidas brutales, las bajadas hay quien las hace andando porque sus cuádriceps dicen ‘basta’… Todo ello hace que el esfuerzo muscular sea bestial y los primeros necesiten casi cuatro horas y media para acabar, mientras en un maratón de asfalto en poco más de dos horas estarían en meta.

Otra novedad de 2009 que se continúa es la Feria del Trail. Durante la recogida de dorsales el sábado día 12 y el domingo 13, el polideportivo de Cercedilla acogerá exposición de empresas y entidades relacionadas con el mundo del running, las carreras de montaña y el entorno de Guadarrama. Además habrá actividades abiertas y para todo tipo de públicos, como una exposición fotográfica, juegos para niños, charlas, etc.

La prueba está reconocida por la International Skyrunning Federation (ISF) y pertenece al Circuito Alpino 2010, el más veterano circuito de maratones de montaña de Europa, que agrupa cuatro de las mejores carreras españolas (el MAM, Galarleiz en Guipúzcoa, Penedos do Lobo en Orense y Jarapalos en Málaga). Un circuito que tiene un especial atractivo, con interesantes premios a los primeros pero también con regalos y trofeos a todo el que acabe. www.circuitoalpino.com

Paralelamente al maratón se celebrará el Cross Alpino del Telégrafo, una carrera de montaña de iniciación de 17 Kilómetros, abierta a todo el mundo, que en 2010 será además el Campeonato de Madrid de la Federación Madrileña de Montañismo. La prueba asciende desde Cercedilla al puerto de Navacerrada y el Alto del Telégrafo, para regresar de nuevo al pueblo. En ella se decidirán los tíulos indioviduales y de clubes de la Comunidad de Madrid, lo que supondrá un aliciente especial.

Teléfono: 91 526 80 80
Correo:
Web: www.maratonalpino.com

El Club Deportivo Elemental Casa de Guías de Navacerrada, organiza la marcha “valle de La barranca-cabezas de hierro”, para el día 15 de mayo.

La salida la haremos desde “la caseta de La Casa de Guías de Navacerrada” (a 50 m de la barrera de la Pista Forestal). Empezaremos siguiendo la Pista Forestal hasta llegar a la Fuente de las Campanillas. Desde aquí cogemos la senda que transcurre paralela al Arroyo del Reajo del Pez y seguimos subiendo hasta alcanzar el camino que transcurre entre el Alto de las Guarramillas y el Collado del Piornal. Lo cruzamos y nos mantenemos en esa altura a media ladera y nos dirigimos hacia el Collado de Las Guarramillas (2.161 m) y ya desde este punto continuamos por el cordal que nos lleva hasta Cabezas pasando por Valdemartín (2.279 m).
El retorno lo haremos llegando hasta las proximidades del antiguo “Bar-refugio Bola del Mundo” para enfilar hasta el Collado de Los Pastores, y tomaremos la desviación a la izquierda para seguir la senda que pasa junto a Peña Cabrita, y luego por los atajos hasta la Caseta del Club.

Fecha: 15 mayo.
Presentación y salida: Caseta Casa de Guías de Navacerrada.
Hora salida: 8.30 h.
Recorrido total: 17 km.
Tiempo estimado: 7 h 30 a 8 h
Desnivel máximo: 1.032m.
Carácter de la marcha: Marcha guiada de dificultad media-alta.
Número mínimo de participantes: 20.
Precio de la inscripción: 6 € para los SOCIOS y 15 € para los NO SOCIOS.

Teléfono: 628 28 60 60
Correo:
Web: www.casadeguiasnavacerrada.es

Mes de mayo:

Excursión a Los Arribes del Duero en Zamora, los días 7,8 y 9.

Visita al Museo del Prado, colección (sala pintura románica y gótica) y exposición temporal EL ARTE DEL PODER, será el sábado 22 de mayo.
El autobús saldrá en la Plaza de la Gasolinera Vieja a las 10.00 horas.
Condiciones: Pago de autobús y Guía en la Asociación (9 € socios y 10 € no socios), las entradas se pagarán en taquilla (10 € normal y gratis las personas jubiladas).
Teléfono para reservar plaza: 616 957 146

Mes de junio:

El 6 de junio, domingo, XXIII Demostración de Esquileo a Tijera y XIX Muestra y Degustación de Vinos y Productos Agroalimentarios de la Comunidad Autónoma de Madrid A.C. El Pico San Pedro
Lugar: Parque El Mirador en C/ Padre Claret
Horario Esquileo: de 12a 14 horas
Horario Muestra: de 10 a 14.30 horas
Patrocina: Delegación Comarcal de Medio Ambiente, Vivienda y Ordenación del Territorio.
Colabora: Concejalía de Agricultura del Excmo. Ayuntamiento de Colmenar Viejo.

26 de junio de 2010, sábado, concierto del Día de la Asoc. Cultural “El Pico San Pedro”.
Actuará la orquesta Nova Dixieland Band
Lugar: Puerta del Sol (Plaza de Luis Gutiérrez)
Hora de comienzo: 22.00 horas
Patrocina: Excmo. Ayuntamiento de Colmenar Viejo.

27 de junió de 2010, domingo Celebración de la Fiesta de la A.C. El Pico San Pedro, con distintos eventos desde por la mañana. (chocolate con churros, comida etc).

Mes de julio:

XVIII CICLO DE BANDAS DE MÚSICA MAESTRO GREGORIO BAUDOT

Día 3: Banda Sinfónica de Colmenar Viejo

Día 10: Banda de Música de Galapagar

Día 17: Banda de Música de Valdaracete

Día 24: Banda Sinfónica de Toro (Zamora).

Lugar: Puerta del Sol (Plaza de Luis Gutiérrez)
Hora de comienzo: 22.00 horas
Patrocina: Concejalía de Cultura del Excmo. Ayuntamiento de Colmenar Viejo.

Dirección: C/ Moralas n°4 Colmenar Viejo (Madrid)
Teléfono: 692 157 640 (lunes a jueves de 16 a 18 horas)
Correo:
Web: www.picosanpedro.org

Espíritu del bosque, organiza para el domingo 25 de abril una salida guida por el pinar y puente romano de Valdemaqueda. El guía, agente forestal, os introducirá en el ecosistema, botánica, anfibios, poniendo especial atención en el mundo de las aves y cómo se relacionan éstas con el medio, también el río más salvaje y solitario de la región, el Cofio, enhebra la Puente Mocha, también llamada puente Romano, preciosa obra medieval de mampostería desconcertada, con rasante en lomo de asno, tajamares aguas arriba en las dos pilas centrales, pretil desvencijado y tablero enlanchado de 40 metros de largo.

Podremos observar a muchas aves de bosque en pleno celo, lo que las hace más mucho más vistosas y accesibles. Al comienzo de la salida se harán prácticas de prismáticos y se dará una breve introducción a las distintas aves que se verán en la ruta como águila imperial, buitre leonado, buitre negro, ratonero común, cernícalo vulgar, rabilargo, urraca, paloma torcaz, cogujada común, bisbita común, lavandera blanca, mirlo acuático, garza real, martín pescador, ruiseñor bastardo, petirrojo, zorzal común, mosquitero común, reyezuelo listado, carbonero común, trepador azul, lugano, alcaudón real.

Localidad: Valdemaqueda
Dificultad: baja
Horario: 10 a 14 horas
Duración total: 4h aprox (haciendo numerosas paradas explicativas y de observación)
Distancia total: 8km
Tipo de marcha: circular
Precio: 23 €

Dirección: Ctra. M-535 Km 2,4 28296 Santa María de la Alameda (Madrid)
Teléfono: 91 890 87 81 / 616 55 27 35
Correo:
Web: www.espiritubosque.es
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La FEDME (Federación Española de Deportes de Montaña y Escalada) junto con la FMM (Federación Madrileña de Montañismo) han lanzado la propuesta del IX Día Nacional del Senderista, en el que las actividades se realizarán en la Sierra de Guadarrama el día 1 de mayo.

El Club deportivo elemental casa de guías de Navacerrada participará aportando su infraestructura para la organización de las mesas de salida y llegada así como con guías para el recorrido de la ruta 1 del Pto. Navacerrada a Navacerrada.

El Programa del día nacional del senderista es bien sencillo: caminar y caminar, y al terminar, reunirse para intercambiar impresiones y charlar frente a una buena mesa. Pero no se trata de echarse al monte sin más ni más, sino de hacerlo de una forma ordenada pues se espera la participación de dos millares de aficionados. Para lograrlo la FMM ha “diseñado” 20 itinerarios por la sierra madrileña. Cada uno de ellos tiene un número limitado de inscripciones, dependiendo de la capacidad de carga del entorno. La Federación los ha clasificado en tres categorías por su interés y no por su dificultad: Preferente, Recomendada y Básica. Las inscripciones se podrán hacer on line en pocos días en la página web de la FMM: www.fmm.es. En ella se va a instalar una herramienta que permitirá al interesado inscribirse en tiempo real conociendo en todo momento cuántas inscripciones libres quedan en cada uno de los itinerarios. Además, en esta misma página se habilitará una central de reservas de alojamiento.

Inscripción: 10€. No federados 15€ (incluye seguro)
Inscripción cena: 20€
Más información: www.fmm.es

Teléfono: 628 28 60 60
Correo:
Web: www.casadeguiasnavacerrada.es

Con la entrada de la primavera, comienzan las actividades senderistas en la Sierra de Guadarrama. Por eso en abril vuelve la Marcha Senderista CruzaPedriza 2010, una actividad de montaña no competitiva organizada por el Club Tierra Trágame y el Ayuntamiento de El Boalo-Cerceda-Mataelpino, que se celebrará el próximo 17 de abril.

La marcha pretende divulgar el deporte de la montaña y el conocimiento de los espacios naturales protegidos de la Comunidad de Madrid. Se trata de un recorrido que, partiendo de la Plaza de la Constitución de El Boalo, transitará por dentro del marco incomparable de La Pedriza, dentro del Parque Regional de la Cuenca Alta del Manzanares. El itinerario combina senderos conocidos, como el PR-M 16 que va desde el nacimiento del río Manzanares hasta Canto Cochino, con otros no tan populares, como la Ruta de las Cabras.

La prueba, consta de 25 kilómetros aproximados y 2.000 metros de desnivel entre ascensos y descensos. Se enmarca dentro del II Trofeo de Senderismo de la Federación Madrileña de Montañismo (FMM) y tendrá una duración entre 5 y 8 horas, según la capacidad y aptitudes de los participantes.

Los participantes podrán elegir la hora de salida, según su nivel, entre las 7 y las 9 de la mañana. Todos los inscritos recibirán un recuerdo de la organización y optarán a un sorteo de regalos de los colaboradores (Salomon, Suunto, AireLibre o la tienda Roca) en la llegada. Finalmente los participantes tendrán una comida postmarcha gratuita.

Las inscripciones se pueden realizar hasta el día 14 de abril en la sede de las revistas AireLibre y Corricolari (Pº Marqués de Monistrol nº 7, 3º, Madrid, de 10 a 14 y de 15 a 18 horas de lunes a viernes), en la tienda ROCA (C/ Ribera de Curtidores 6, Madrid, de 10 a 14 y de 17 a 20:30 horas de lunes a sábados y de 10 a 14 h los domingos) y en la web de Corricolari (www.corricolari.es). La cuota de inscripción es de 9 €uros para los federados en montaña y 12 €uros para los no federados. Los socios del club organizador pagarán 5 €uros.

Teléfono: 91 526 80 80 / 91 855 90 25
Correo:
Web: www.clubtierratragame.com

Magia:

Noche de magia con “Greca” en Cafetín Croché, viernes 9 de abril, a las 23 horas, c/ San Lorenzo nº 6, San Lorenzo de El Escorial.

Música:

Noche de Jazz CON “Break Out”, el sábado, 10 de abril a las 23:00, en El Molino Taller del Agua, en Manzanares el Real.

Fiesta años 60 / 70, sábado 10 de Abril desde las 23.00h, en Sorcas, c/ Iglesia, nº 14, Moralzarzal (Madrid). ¡¡Si vienes disfrazado te invitamos a un mojito!! Entrada libre.

Senderismo y ocio en Hoyo de Manzanares:

La ruta de carboneros. No es necesario inscribirse previamente, aquellos interesados en participar, bastará con que estéis el día 11 a las 10:00 horas.
Lugar: Centro de Interpretación Turística “El Alcornocal”. C/ Fausto Martín esquina con c/ De la Nieve en Hoyo de Manzanares.
Duración: de 10:00 a 13:30 horas, dificultad media.

Mercado Ecológico y Artesano, este domingo 11 de abril de 11:00 a 14:30 horas, en la Plaza Mayor de Hoyo de Manzanares. En esta ocasión se contará con el Cuentacuentos “Cuentos Escondidos” para todos los públicos.

Actividades infantiles en Torrelodones:

Vuelve la Primavera en la Plaza con una variada programación dirigida a los más pequeños.
Un año más la Plaza de la Constitución acogerá una programación especial en los fines de semana de abril y mayo, con el título genérico de Primavera en la Plaza. A lo largo de los tres próximos sábados se llevarán a cabo una serie de actividades monográficas en las que los protagonistas serán los niños quienes podrán disfrutar de unas mañanas festivas. Dará inicio el próximo sábado 10 a partir de las 12:00 horas con la instalación de parque de castillos hinchables, una semana después el sábado 14, y a la misma hora, la oferta lúdica consistirá en los Multijuegos. De este modo, los más jóvenes podrán pasar una mañana divertida con juegos de toda la vida instalados en la Plaza como billar, futbolín o reproducciones a gran escala de tres en raya. Por último, el sábado 24, también a las 12:00 horas, con una oferta de Talleres diferentes talleres infantiles en los que los participantes podrán sentirse protagonistas mostrando sus habilidades manuales.

Cultura en Guadarrama:

El viernes 9, a las 20:00 h., en la sala de exposiciones de la Casa de Cultura “Alfonso X el Sabio”, se entregarán los premios y se inaugurará la exposición de los ganadores y finalistas del IX Concurso de Fotografía “Villa de Guadarrama” de este año 2010.

El sábado 10, a las 19:00 h., en el Centro Cultural “La Torre”, actuación del Teatro Tradicional de Títeres de Chile, que presenta el espectáculo Cuentos, Fábulas y Canciones. Estas fábulas estarán amenizadas con canciones infantiles, títeres y personajes de cuentos como duendes y payasos.

El domingo 11, a las 12:00 h., en el auditorio de la Casa de Cultura “Alfonso X el Sabio”, quinto concierto del ciclo de música clásica “Cita con los Clásicos”. Recital de música barroca. Intérpretes Antonio Almela (violín barroco) y Anabel Sáez (clave). Obras de Corelli y Bach.

El Espíritu del Bosque organiza esta interesantísima ruta.

Descripción de la ruta: Esta senda circular, que parte del aparcamiento de la estación de RENFE de El Escorial, nos descubrirá los árboles singulares de dicho pueblo, San Lorenzo y del bosque de La Herrería, así como su historia en este entorno.

El Monasterio y el Real Sitio fueron declarados Patrimonio de la Humanidad por la Unesco y además se encuentra protegido por la Comunidad de Madrid como Bien de Interés Cultural. Sorprendente descubrir que en sus jardines y parques, se esconde la mayor concentración de árboles singulares de toda la comunidad; cedros, secuoias, castaños, arces, con mucha historia en sus ramas. Está pensada para cualquier persona que le apetezca salir al campo de forma relajada y aprender más sobre el entorno que nos rodea. Además se contarán muchas cosas más sobre la historia del lugar, leyendas o curiosidades.

Nº de personas: 15 personas (a partir de 16 años).

Fecha: 10 de abril de 2010 de 10 a 17 horas (se realzarán numerosas paradas para los contenidos botánicos y culturales, que se intercalarán con una caminata MUY relajada, SIN NINGUNA DIFICULTAD). Acompañados de una bióloga y un ingeniero forestal, grandes conocedores del medio.

Precio: 23 euros.

Dirección: Ctra. M-535 Km 2,4 28296 Santa María de la Alameda (Madrid)
Teléfono: 616 55 27 35 / 91 890 87 81
Correo:
Web: www.espiritubosque.es

La Casa de Guías de Navacerrada organiza la siguiente salida para el 24 de abril.

Itinerario:

Comenzamos en el aparcamiento del restaurante del Puerto de Guadarrama o Alto del León (1.511 m), cogeremos la pista a Peguerinos (en muy mal estado de firme), pasaremos juntos a las instalaciones militares y una vez superadas estas tras pasar por una alambrada nos encontraremos la primera marca del GR-10 (Bandaroja y blanca )en el tronco de un pino, abandonamos la pista y las marcas nos Irán indicando el sendero al Cerro Piñonero. Seguimos las marcas del GR-10 hasta el Collado Lagasca, y continuamos hasta alcanzarla Cabeza Lijar (1.823 m). Estamos en la intersección de las provincias de Ávila, Madrid y Segovia. En la cima esta construido un mirador y en la parte inferior de este hay un pequeño refugio con capacidad como para 10 personas. Hacia el Sur-Oeste se encuentra la Salamanca y en su cima claramente visible el refugio de la Salamanca, hacia donde nos dirigiremos siguiendo las marcas del GR-10. Descenderemos hasta el Collado de la Mina (1.710m), donde de nuevo nos reencontramos con la pista a Peguerinos, la cual cruzamos y siguiendo las marcas GR -10 comenzamos el suave ascenso hasta el refugio de La Salamanca 1787m. Nos dirigiéndonos hacia el Sur, el sendero está muy bien definido y marcado GR-10, en un suave descenso y falsos llanos que nos ira llevando a bordear el Risco de Polanco y posteriormente comenzaremos un descenso mas acusado, punto este donde a nuestra izquierda tendremos una primera vista de la Cruz del Valle de los Caídos. Un repecho de 80 m de desnivel nos llevara a bordear el Cerro de la Carrasqueta y un kilómetro más adelante encontraremos Casa Carrasqueta “también conocida como La Naranjera” (1.524m). Continuaremos con nuestra ruta, el sendero hasta la cima de San Juan (1.734m). En la cima de Abantos (1.753 m) la vista es impresionante. Desde aqui seguimos por pistas y atajos hasta el Embalse El Romeral, punto final de nuestra ruta.

Información al participante:

Fecha: 24 abril.

Presentación y salida: Plaza de toros de Navacerrada.

Hora salida: 8.00 h.

Recorrido total: 20 km.

Tiempo estimado: 8 h

Desnivel acumulado: 784m.

Carácter de la marcha: Marcha guiada. Es un recorrido largo de baja dificultad

Número mínimo de participantes: 20 y máximo 50.

Precio de la inscripción: 16 € para los SOCIOS y 25 € para los NO SOCIOS.

NOTA IMPORTANTE: El precio de la excursión incluye transporte en autobús.

Teléfono: 628 28 60 60
Correo:
Web: www.casadeguiasnavacerrada.es